Méregtelenítés II.
A méregtelenítés természetes módszere,hogy zöldséget és gyümölcsöt fogyasztva feltöltjük a természetes egyensúly beállításához szükséges vitamin és ásványi anyagokkal.
Valamint a szervezet kémiai egyensúlyának felborulása kapcsán keletkezett szabadgyök képződés.
Melynek fontos "ellenszerei" az antioxidánsok.
Az antioxidánsok,azaz a karotinoidok,mely a sárga színű növényekben találhatók meg,valamint a flavonoidok,mely a piros és kék színű növényekben találhatók meg.
Így ha kellő mennyiségű zöldséget és gyümölcsöt fogyasztunk,akkor segítenek a természetes méregtelenítő folyamatokban.
A méregtelenítés módszerei
Gyümölcsnapok tartása
A gyümölcsnapok kapcsán napi 1-3 kg egy féle gyümölcsöt fogyasztunk.
Fontos,hogy egy féle legyen,mert minden gyümölcs különböző lebomlású,különböző anyagokat tartalmaz,így ne keverjük őket.
Lehet ez napi,mint a hétfő vagy a péntek.
De lehet heti 4-5 napos kúra is.
Léböjt napok
A léböjt már rutinos böjtölők számára ajánlott,mert a léböjt kapcsán csak frissen facsart zöldség vagy gyümölcslevek fogyasztását jelenti.
Délelőtt gyümölcslevek,délután zöldséglevek fogyasztása ajánlott.
Mindig frissen facsarva,illetve 2 óránként lé,2 óránként gyógytea alkalmazása kapcsán kivitelezhető.
A léböjt napokon nem fogyasztunk semmi szilárdat.
De a léböjt kapcsán feltöltődik a szervezet vitaminnal,ásványi anyaggal és életerővel.
Méregtelenítő gyógynövények,teakúrák
Akár önmagában,akár a léböjt kúra részeként fontos,hogy méregtelenítő gyógytea keveréket alkalmazzunk.
Az összetétele a következő
Cickafark,mely gyulladáscsökkentő,bevonószer és az összes méregtelenítő szervet tisztítja.
Körömvirág,mely sejtregeneráló,sebgyógyító hatású,tisztítja a májat és az epét.
Zsurló,mely a vesék tisztításában játszik szerepet,valamint a kövesedést,meszesedést is tisztítja.
Bodzavirág,mely a bőrön át való méregtelenítést segíti,valamint a vastagbelet is tisztítja.
Hársfavirág,mely a bőrön át való méregtelenítést és a tüdő,illetve a légutak tisztulását eredményezi.
Elkészítési módja
Az adott komponenseket 1-1 arányban keverékké keverjük,majd a keverékből egy csésze teához,ami 2.5 dl, 1 teáskanál gyógynövényt alkalmazunk.
Forrázás után 8-10 percig állni hagyjuk,majd ízesítés nélkül fogyasszuk.
Mennyisége a 0.3 dl / testsúlykilogramm.
Salaktalanító teakeverék
Gyermekláncfű
Hibiszkusz
Aranyvessző
Nyírfalevél
Csalán
Salaktanítás céljából fogyasztott teakeverék a szervezetben felhalmozódott salakanyagok kiküszöbölésére, melyek terhelik a bőrt és egyéb szerveket (izületek, erek).
Így fontos, hogy a vértisztítás mellett időről - időre salaktalanítsuk a szervezetünket.
Fontos tehát, hogy szervezetünk megszabaduljon a káros melléktermékektől, mely a kóros anyagcsere során alakulnak ki.
