Speciális vagy helyi  masszázsok

Hátmasszázs

A hát masszázsa fontos stresszoldó,blokádoldó hatással bír. A hát a test akarati oldala és nagyon sok teher és feszültség gyűlik össze ezen a tájékon. A gerincoszlop nem csak a test tartópillére,hanem a gerincből kifutó idegek kapcsán a belső szervek beidegzését is végzi. Így ha a hátat masszírozzuk,azzal hatunk a belső szervek működésére is. a hát tájékán érezzük először a fáradtságot,hiszen a két lapocka között van a szív asszociációs területe,így ha itt érzünk fájdalmat a szív energiái gyöngültek meg. Fontos még a lapockák környéke,ahol a  feszültségeinket gyűjtjük össze. Jobb oldalon a munkahelyi stressz,baloldalon a kapcsolati stressz. Sok fejfájás oka a csuklyás izom feszültsége,mely a nyaki,feji vérellátást korlátozza. Masszázsával oldhatjuk ezt a fájdalmat is

Fül masszázs

A fülek fontos mikrorendszerek,amelyek kapcsán a fül,mint az anyaméhben fekvő gyermek képe tükrözi az emberi test lenyomatát. A fül akupresszúrás masszázsa tehát az egész testműködésre hatékony,frissitő és működésre ható. A fül környékén fontos meridiánok (energia csatornák futnak,így a masszázs hat az epe és vékonybél meridiánra is.

Fej masszázs

A fej masszázs nagyon sok keletei masszázskultúrában fontos mikrorendszer. A skalp,azaz a fejtető számos akupresszúrás pontot tartalmaz. (száz pont találkozása). A fej masszázsa hat a keringésre,mely frissítő hatású és javul a hajas fejbőr vérellátása is. elsősegélynyújtó masszázs is egyben,hiszen a fej masszázsa kapcsán energetizáljuk a szervezet egészét

Kéz masszázs

A kéz nem csak az „adás és kapás (elfogadás)” eszköze,hanem fontos mikrorendszer is egyben. „ a kéz mindig kéznél van!” elv kapcsán, a kézen áthatunk a szervezet egészére.

Kozmetikai kezelések és a teljes testmasszázs része egyben. Fontos reflexológiai terület. masszázsa kapcsán a szervezet egészét harmonizálhatjuk. A kézről futó meridiánok fontos szerveket ötletnek fel energiával (szív). A kéz masszázsolajos masszázsa ápoló hatású is a környezeti ártalmaknak kitett területeken,valamint jótékony a „hideg végtag” tünetében is.

Láb masszázs

A láb masszázsa egy fontos lehetőség a szervezet energetikai működésre gyakorolt kedvező hatása által. A láb szintén reflexológiás mikrorendszer,hiszen a talpon lévő reflexpontok az agykérgi sejtek visszatükröződése 70000 idegvégződésen át. A láb fontos meridián pontokat is tartalmaz. A láb visz az utunkon,ezért a karma fontos tükre is egyben.

„Amikor egy ember lábát tartod a kezedben,olyan,mint,ha a lelkét tartanád!”

Masszázs általános hatásai

 Fizikai sík

• Hatására javul a bőr felszívó, kiválasztó, érzékelő, höszabályozó
• Hatására javul a vér és nyirokkeringés
• Hat a csontanyagcserére valamint tartásjavító hatású
• Hat az izomrendszerre: görcsoldó, tartásjavító
• Szabályozza az anyagcserét: légzés, keringés, kiválasztás, emésztés
• Szabályozza az idegrendszer működését

Kémiai sík

• Salaktalanító, méregtelenítő
• Javul a vér sav-bázis aránya (gyulladás ellenes hatás)
• Javul a bőr savköpenyének védekező képessége
• Hatására  ENDOMORFIN és SZEROTONIN szabadul fel, fájdalomcsillapító, hangulatjavító hatású

 Szellemi sík

• Egész-ség megőrző, életerő fokozó
• Harmónia teremtő
• Bioritmus javító (alvás, ébrenlét)
• Relaxációs képességeket javító
• Testi és lelki teher bírást javító 

 

Masszázs hatásai

• ·         Egész-ség megőrző és életerő fokozó. Legfőképpen a prevenció a lényege.
• ·         Auranövelő hatású, mert a masszázs hatására növelhető az embert körül vevő energia burok.
• ·         Mozgósítja a szervezet életerőit és öngyógyító erőit.
• ·         Fájdalomcsillapító (ENDOMORFIN) és hangulat javitó hatású (SZEROTONIN)

Masszázs alkalmazása

• ·         Egész-ség megőrzés, életerő fokozásnál heti 1 alkalom.
• ·         Terápikusan: kúraszerűen 1. héten másnaponta 2. héten kétszer majd legalább heti 1 alkalom
• ·         Ahány éves a probléma annyi hónap a javulás.
• ·         Kondicionáló és állapotfenntartó alkalmazás.

 

 Masszázs ellenjavallatai

• ·         Lázas állapot.
• ·         Alkoholos, drogos állapot
• ·         Operálandó betegségek.
• ·         „Pészméker” azaz beültetett szívritmus szabályzó és szív-ingerületkeltő készülék.
• ·         Gyulladt visszér valamint trombózis esetén.
• ·         Pajzsmirigy túlműködés esetén.
• ·         Fertőzéses betegségek esetén.(gomba, vírus, baktérium)
• ·         Nyílt seb esetén.
• ·         Forró fürdő után másfél óráig.
• ·         Étkezés után másfél óráig.
• ·         Kora terhesség (első 12 hét) illetve veszélyeztetett terhesség.

Masszázs fajtái

• Kondicionáló masszázs (egészség megőrző, életerő fokozó)
• Alakformáló (cellulitis)
• Svédmasszázs
• Sportmasszázs (bemelegítő ellazító)
• Gyógymasszázs (beteg testrészek)
• Pontmasszázs (reflexológia, akupresszúra)
• Keleti masszázsok (Shiatsu, Yu Mei Ho, Thai)

 

A masszázs,mint az érintés művészete

A masszázs a legősibb érintkezés,azaz érintés,hiszen a magzat már az anyaméhben is mozgása kapcsán „önmasszázst” gyakorol,mikor a méh falához érinti gerincét!

A masszázs testi hatásai

A masszázs testi szinten a szervezet élettani működéseire gyakorol hatást. Ez a hatás fizikai,kémiai és szellemi szinten egyaránt jótékony. Egészség megőrző és életerő fokozó. Képes harmóniát teremteni és ezt a harmóniát kondicionálva kedvezően megtartva az egészséget is. az egész életen átgyakorolhatjuk,otthon a családban és a professzionális alkalmazásban egyaránt.

Több féle masszázsirányzattal találkozhatunk,mint keleten az ősi,tradicionális masszázsok és a nyugati masszázsok technikája kapcsán. Végezhetjük a szépség és egészség érdekében,de végezhetjük gyógyító,azaz terápiás céllal is. fontosak a sportmasszázsok és a kondicionáló masszázsok az erőnlét megtartása végett. De végezhetünk kozmetikai alakformáló vagy cellulit masszázst,de arc és dekoltázs masszázst is.

Gyakran a mikrorendszerek masszázsával érhetünk el gyógyító hatást,mint például a reflexológia. Vagy gondolhatunk az akupresszúra pontmasszázsára is.

Különleges életerőt,életenergiát harmonizáló masszázstechnikák a keleti masszázsok,mint az ajurvédikus masszázs, a kinai Shiatsu vagy a japán Jumeiho masszázs. De közismert a Thai masszázs is vagy a Mauri masszázs. Ezek már átvezetnek a test és lélek harmonizálásába.

Ha nincs ellenjavallata életkortól függetlenül végezhetjük az érintés eme nemes technikáját.

A masszázs lelki hatásai

A masszázs érzelmi szinten is fontos eszköz. Hiszen a lélek is igényli a masszázs,oldó és kisimító hatását. Fontos lélekmasszázs a szeretet masszázs,amikor is a magzati illetve a gyermekkori traumák oldhatók fel általa. De fontos lehetőség a relaxációs masszázsok,illetve a stresszoldó masszázsok,melyek a mai stresszel terhelt világ görcseit oldják.

Fontos az aroma terápiás masszázs is,mely lélekgyógyító terápia.

A masszázs szellemi hatásai

A masszázs,mint komplex terápia nem véletlenül kerül a szellemi terápiák sorába,hiszen bizonyos masszázstechnikák alkalmazásával komoly szellemi hatások érhetők el. Javul a szellemi teherbírás,csökken a stressz és a szorongás,feloldódnak traumák,melyek a sejtemlékezésben tárolódnak. Fontos lehetőségek a kristályokkal végzett masszázs,mely a kristályokban tárolt energia és tudás kapcsán ébreszti fel a tudattalan kristály tudatát.

Fontos lenne,természetesen megfelelő szaktudással pácienseink számára ezeket, a szinteket különböző masszázstechnikákkal megsegíteni.

Fontos lehetőségek a Holisztikus masszázstechnikák,ahol a test és lélek a szellemmel együtt éri el a harmóniát és az egységet,azaz a részek egybeolvadását és ezzel a teljesség állapotot.

Holisztikus masszázsok

Nagyon sok féle masszázstechnikával találkozhatunk,de a masszázsok közül is különlegesség a holisztikus masszázsok csoportja.

A nyugati masszázs technikák legfőképpen a "testre" a fizikai és biológiai minőségekre koncentrálnak.

A keleti masszázs technikák az energiákat,illetve az energiák harmonizálást tekintik az alkalmazott kezelések fontos elemének.

A holisztikus masszázsok a test - lélek -szellem hármas egységeként,illetve a testi és lelki, energetikai minőségeket igyekszik egyensúlyban tartani.

Fontos eleme a harmónia,miszerint az embert nem csak fizikai és biológia minőségként tekinti,hanem próbál egyensúlyt teremteni a fizikai és energetikai,de legfőképpen a lelki minőségekkel.

Az energia szint növelésére külső energia  minőségeket használ.

A rezgésterápiák és természet terápiák is fontos segítő eszközei a holisztikus masszázsoknak.

Alkalmazza a kristályok és lávakövek energiáit.

Használja a gyógynövények és aromák energiáit is.

Minden diszharmónia közös oka a szeretethiány. 

Az egészséghez vezető út a szeretet útja. 

Szeretettel közelítsünk a természet felé, fogadjuk el szeretettel önmagunkat, forduljunk szeretettel embertársaink felé!

A Szeretet a legfőbb gyógyító erő!

„Felelősek vagyunk életünkért és annak irányításáért.”

Belülrő fakadó szépség IX.

Lélek terápiák

 

Az „Egészség és szépség” a harmónián alapszik,tehát a bennünk megteremtődő vagy megvalósuló harmónia állapotunk tükröződése külső megjelenésünkön. Így szakemberként sokat tehetünk ennek a harmónia állapotnak a megteremtésében.

A XXI. század terápiái a rezgés terápiák,melyek fontos módon segítik ezt az állapotot,miszerint a szín,zene,illat valamint a „régi” új kristályterápia alkalmazása kapcsán hozható létre.

A színterápia hétköznapjaink hiányzó minőségeit hozzák létre,hiszen szürke vagy uniformizált világunkban nagy a „színéhség”. Főleg a gyógyító színek hiánya kapcsán. Néhány figyelmet ébresztő információ a színekről!

A színek a látható fény speciális megnyilvánulásai. A fehér „szín” a fény maga,a fekete „szín” a fény hiánya! A színek csoportosítása a hideg színek (kék,lila) és a meleg színek (sárga,narancs,piros) kapcsán nyugtató vagy élénkítő hatást gyakorolnak. Vannak tiszta színek (piros,sárga,kék) és kevert színek (narancs,zöld,lila) melyek a minőségeket hordozzák.

Vannak gyógyító színek (fehér,zöld,kék,sárga), és betegséget okozó színek,( fekete,barna,szürke) ,melyek az aura fel vagy lehangolása kapcsán képesek a csakrákon át a szervezet és a szervek működésére hatni,főleg lelki szinteken. Így kerül a lelki terápiák részeként terápiáink sorába. A színek részben környezetünkből jutnak le hozzánk,de ételeink,italaink színe is meghatározó. Fontos környezetünk,otthonunk és munkahelyünk színvilága is,valamint öltözékünk,mely üzenet önmagunkról a külvilág számára. Már öltözetünk fehér színe is gyógyító hatású pácienseink számára,de szalonunk színe,az alkalmazott tárgyak és eszközök színe is kifejező! De gondolhatunk a kristályok színére,mely ugyan ezeken, az elveken hoznak gyógyulást!

A zeneterápia a „lélek nagy orvosa!”,hiszen a gyógyító zene egy belső nyugalmi rezgésre hangol bennünket és pácienseinket is. Fontos a zene ritmusa,mely vagy a szív ritmussal harmonikus vagy a légzés ritmussal. Például a masszázshoz alkalmazott zenék is, segítik a pácienst a relaxáláshoz valamit ,olyan érzést teremt,mintha „haza érkezett” volna. Ez nagyon fontos,mert a zene összekacsolja a masszázs nyugalmával! A zenék lehetnek a természet hangjai is (madárcsicsergés,tenger morajlás),illetve szeretet masszázsnál „altató zene”,mely az anyaméh idilli állapotába segit. Kerülendő a zajos,erőszakos zene,melyben hirtelen ritmus és hangerőváltások vannak,melyek éppen izgatóak és nem nyugtatóak. Kerülendők a ma oly népszerű fülbe dugható zeneeszközök.

Az illatterápiák az illatok különleges,az érzelmekre ható minősége kapcsán gyógyítanak. Az illatok és rezgések. Kémiai rezgések kapcsán, az idegrendszer kapcsán hat befolyásolólag. Vannak az emberek számára kellemes illatok,főleg,ha pozitív élményekkel kapcsolnak össze és kellemetlen illatok,mely szintén emocionálisak.

Használhatunk a masszázshoz is illóolajokat (aromákat) ,de fontosak a készítményeink illatai is,de még a saját illatunk is,pácienseink számára. Vannak virágillatok vagy olyan természetes gyümölcs vagy más természet illatok is,melyek ezt a kedvező lélekre ható hatást elérik. A másik a füstölők és illatgyertyák vagy mécsesek hatása valamint a párologtatók hatása is a szalonunkban. Régen az illatoknak fontos szerepe volt a párkapcsolatok létrejöttében. Ma inkább elnyomjuk e természetes illatanyagokat (feromonok).

A kristályterápia is a rezgésterápiák fontos eleme. A kristályok rezgései képesek gyógyító hatást gyakorolni szervezetünkre,úgy is, ha közelünkben vannak (ékszerek,tárgyak) de alkalmazhatjuk a masszázsunkban is (arc,test,láb,kéz) de hangolhatunk velük csakrákat is. A kozmetika legkedveltebb kristálya a Jáde,mely a kínai császárnők kedvelt szépség és egészség kristálya volt. De fontos a rózsakvarc ránctalanító hatása is,mely a mikrocirkuláció felerősítésével fokozza a bőr szépségét. A kék színű kristály összehúz , a zöld színű kristály nyugtat, a sárga regenerál!

 

 

Belülről fakadó szépség VIII.

 

Személyiség fejlesztés,azaz az önismeret,én-ismeret

Az „Egészség és szépség” kilencedik alappillére,mely főleg a lélek és a szellem harmóniát jelenti az önismeret,én-ismeret. Joggal vetődhet fel bennünk a kérdés,hogy „pszihologusoknak” is kell majd lennünk szakemberként! Valamilyen szinten igen,hiszen a pszihologia a lélek tudománya! Így mindenki ,aki segítő munkát vállal és emberekkel foglalkozik,munkája nagy része a lélekkel találkozva,lelki segítés!

Az emberek talán legfontosabb problémája,hogy nem ismerik igazán magukat,jelentős „vakfoltokkal” rendelkeznek,így folyamatosan konfliktusban vannak vagy önmagukkal vagy, a környezetükkel! Az egyik típusú ember mindig magát hibáztatja nem túl jól megvalósuló életért vagy kapcsolataiért,a mások típusú ember a külső körülményeket teszi felelőssé!

A szakmában oktatott kommunikáció is „segítő beszélgetéseket” ajánl a pácienseikkel való kommunikációként! Nem megoldásokat kell adnunk,hanem rávilágítani a nem vagy esetleg helytelenül látszó helyzetekre! Sokan azért nem tudnak dönteni,mert nem tudják a felelősséget vállalni döntéseikért,hiszen „azé a felelősség,aki dönt”! Ezért nem adhatunk tanácsot! Mivel az önismeret nem hoz belső harmóniát sokan bele betegszenek meg nem oldott problémáikba!

Mivel a mi feladtunk a szépség és egészség,valamint a harmónia, nem pedig a gyógyítás,így nem is a páciens problémáinak a megoldása! De adhatunk segítséget!  „Szép,okos” szavakkal! Esetleg segítő történetekkel! Adhatunk példát saját sorseseményeink kapcsán tanult vagy tapasztalt dolgokból!

• Fontos,hogy mindennek oka és célja van életünkben!
• Minden,még a „rossz” dolgok is a fejlődésünket szolgálja! Tehát értünk is van!
• Az életkríziseink mértéke mindig a változással szembeni ellenállásunk mértékétől függ!
• Ha ismétlődnek problémák az életünkben (kapcsolati,anyagi) ezek a tanulandó életleckéink!
• Alkalmazzuk az „Optimista hitvallás” gondolatait!
• Az növekszik az életünkben,ami felé energiát küldünk! Ha a pozitív ,akkor az,ha a negatív,akkor az!

A másik fontos kérdés vagy probléma,hogy nem tudják,hogy mi is az életfeladatuk,hiszen sokan egy életen át nem lelnek rá erre,kényszerpályákon halad az életük! Akkor vagyunk helyes úton,ha örömmel végezzük a munkánk és meg is élünk belőle,ha a munka „láthatóvá tett szeretet” és nem kényszer!

Nagyon fontos a példamutatásunk! Szavaink,viselkedésünk! Hiszen akkor vagyunk hitelesek a pácienseink számára!

Szalonunk tehát vendégeink számára egy „béke és nyugalom” szigetként kell,hogy szerepeljen,ahol a páciensek letehetik terheiket és feltöltődhetnek!

Fontos a saját lelki-szellemi „higiéniánk” is! Hiszen,ha elkezdjük a munkát, beöltözünk és „bemosakodunk”,letesszük hétköznapjaink gondjait! Ha vége a munkának „kimosakodunk” visszavesszük hétköznapi életünket, és nem visszük haza munkahelyünkön megélt problémákat! Fontos a kikapcsolódás,feltöltődés! Kinek milyen módon történik ez,az a saját igénye döntse el! (mozgás,természet,család,barátok)

Fontos,hogy hogyan,miként kommunikálunk! „Az jön ki a szánkon,ami a lelkünkben van!”

A segítő munka pontosan olyan önismeretet igényel,mint pácienseink önismerete,mert egyébként a szinkronicitás elvei alapján egymás tükreivé válunk,a hibáink látszanak majd kapcsolatainkban!